Diagnóstico del nivel de actividad física de los trabajadores de la Universidad de las Fuerzas Armadas, ESPE, Ecuador
DOI:
https://doi.org/10.24133/cctespe.v10i1.75Abstract
Resumen: El nivel de actividad física es un factor preponderante para evaluar el comportamiento del sedentarismo en la Universidad de las Fuerzas Armadas, ESPE, Ecuador. Mientras que los trabajadores militares manifiestan un alto nivel de preparación física y salud, sin embargo, en los trabajadores del área civil de esta universidad es común ver afecciones tales como presión arterial alta, diabetes, problemas cardiovasculares, y la principal causa de muchas de las enfermedades actuales como lo es el estrés, entre otros. La intención de la investigación es diagnosticar el problema, para en el futuro aplicar programas de actividades físicas que le den solución.
Para ello se crearon 10 áreas de trabajo y en cada una de ellas laboró un equipo de trabajo integrado por un profesor tutor y 5-7 estudiantes que cursaban las asignaturas Proyecto Integrador I y Proyecto Integrador II. Se aplicó el cuestionario reconocido internacionalmente como IPAQ-Corto a una muestra de 857 trabajadores, seleccionado de forma aleatoria, de una población de 1226 del Campus universitario de Sangolquí. Los resultados del diagnóstico preliminar demostraron que los trabajadores civiles de la Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE presentan un predominio del nivel bajo y bajo-moderado de actividad física, indicando que la investigación debe proyectarse a favor de emplear en la solución del problema, a los estudiantes de la Carrera de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Recreación, quienes asesorados por profesores tutores tendrían el noble encargo de elaborar y dirigir programas de ejercicios físicos diferenciados, según los niveles de actividad física diagnosticados y dirigidos a concientizar a los trabajadores civiles en la necesidad de realizar sistemáticamente actividades físicas.
Palabras claves: trabajadores civiles, actividad física, niveles, sedentarismo.
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